民间股神的独白：如何看主升浪的压力位和支撑位，看懂了就等于少走10年弯路 外汇黄金压力点和阻力点的区别在哪里

（1）均线位置：主要指5、10、20、30、60、90、120、250日等均线对股价的压力。均线的含义就不多说了，股价上穿均线都需要成交量放大配合，这其中以30、60、120、250日均线对股价的压力尤为重要，因此要特别关注这几条均线对股价的压力。

（2）高点（波峰）位置：前期两个以上高点（波峰）的连线构成高点阻力位。股价突破此连线也需成交量放大的配合。

（3）低点（波谷）位置：股价跌破前期两个以上低点（浪谷）连线后，如果反弹时，这条连线对股价将产生压力，这条连线就叫低点压力位。

（4）平台（整理）位置：股价在平台（或一定幅度内）横盘整理，然后跌破整理区，当股价再次上涨时，平台整理区域对股价有压力。

（5）颈线位：双底（顶）、头肩底（顶）等技术形态的颈线对股价上涨或反弹都有压力。

（6）轨道线位置：上升或下跌轨道的中轨、上轨；BOLL线的中轨、上轨对股价也有压力。

（7）趋势线位置：下降趋势线（空头市场各反弹高点的连线）对股价上涨有压力。

（8）X线压力位：X线对股价的压力是所有压力位中最重的。X线是股价下跌到一定价位，在此价位形成两次以上反弹，各次反弹的波谷连线本来已经成为股价的支撑位，可后来又跌破这一波谷连线，股价在这一连线下方又经过两次以上反弹，反弹高点又在此连线延长线上，这一条由两次以上低点和两次以上反弹高点形成的连线就叫作股票的X线（其实就是前一波谷连线的延伸线）。X线是股票的成交密集区，对股价的压力更胜于其他压力位。

股价原先跌破一个较大的技术形态以后再反弹时，这个形态的密集成交区域附近有压力，庄家既定的目标出货区域也有压力。重要的整数点位附近（如个股整数价格10元、15元等，或指数的整数位置2000点、3000点等），黄金分割线位置（如0.382、0.618、0.5等），技术指标发出的买卖信号点（如金叉、死叉、顶背离、底背离等），也都具有一定的阻力和支撑作用。近期（3个月左右）形成的成交密集区，也是较重要的阻力点、支撑位。重要的时间之窗（如8、13、21、34日等）或者长假期（五一、国庆、春节）前后，也都具有一定的阻力和支撑作用。但是，当庄家吸足筹码后，真正进入主升浪时，可以说股价几乎没有任何压力，而在真正的熊市调整过程中，也没有任何的技术支撑。

其次，关于支撑位。支撑位也有以上8种类型，这里仅对均线支撑位、趋势线支撑位和轨道支撑位进行简要提示。其他的支撑位也就是股价突破相应的阻力位后，原先的阻力位变成了相应的支撑位。

（1）均线位置：股价上穿均线后，原来的压力位就变成了支撑位。短线操作关注5、10日线支撑，中长线操作关注60、120、250日线的支撑。

（2）趋势线位置：主要指上升趋势线（多头市场各回调低点连线）对股价的支撑。

（3）轨道线位置：上升或下跌轨道的中轨、下轨；BOLL线的中轨、下轨对股价有支撑作用。

庄家的持仓成本或者平均成本附近有支撑；股价原先突破一个较大的技术形态以后再回档时，这个形态的密集成交区域附近有支撑；庄家正在出货和出货没有完毕以前，在庄家预定的出货区域附近有支撑。从未炒作过的股票，如果市场定位合理，在密集成交区域附近股价也有较强的支撑等。在大多数情况下股价在底部区域震荡，是有一定支撑的，如果庄家需要击破包括技术派在内所有看好者的信心而进行凶狠洗盘时，各种形式的破位就是在所难免的，这时可以说股价几乎没有支撑。

最后，走出阻力误区。在实战中，受一些“理论”或股评的影响，有的人对压力的理解已经出现一些偏差，甚至有些已经成为一种“固定思维”，这样容易被庄家利用并影响到实战结果。根据实盘经验，实战中需要注意以下几个原则：

（1）压力是根据大势市道状况来决定的，大势较好时，压力就少就小；大势不好时压力就多就大；来了大行情时，几乎什么压力也没有。

（2）个股所处位置和阶段也决定压力的大小，股价盘整时“压力”当然大，股价上涨时压力就会小，股价拉升压力就更小；股价位置高压力当然大，股价位置低压力当然小。

（3）个股的基本面对压力也有制约，基本面很差又没有根本改观的个股，上涨或反弹的压力都大，基本面很好或者有根本改观的个股，股价上涨或拉升时压力就小。

掌握了以上原则内容，还需要注意以下几个方面：

（1）压力是相对的，不是绝对的，对压力不能形而上学地理解，需要根据市道状况、个股状况，特别是庄家状况来决定。没有庄家的股票，庄家不想做的股票和已经出了货的股票，什么时候、什么价位都可能是压力。股价在整理和洗盘时处处有压力，股价回落中处处有压力，回落阶段的反弹真正有压力。

（2）股价如果多次上摸某一压力区域，则压力不是越来越大而是越来越小。庄家控盘的强庄股一旦完成在底部区域吸货、震荡、洗盘后，向上突破时是没有任何压力的，庄家为了派发而进行拉升时也是没有压力的。如果有压力，那只有庄家实力不够的压力。总之，庄家想要涨，庄家想要拉，是不存在什么压力的。

（3）“压力”也容易被庄家所利用，到了关键的时候和关键的价位，无须庄家“指点”，就会有人站出来“点评”股价压力，加之大家头脑中已形成固定的“压力”概念，到时候也会以条件反射的形式反映出来，当我们因“压力”抛出筹码并暗暗庆幸自己幸运的时候，突然反转向上的股价却没有了压力，经常被气得直瞪眼。

（4）压力也可以是人为“制造”出来的，庄家要做一只股票，可以在某一区域“制造”密集成交量，然后让股价震荡回落，日后当股价再运行至这一区域时，密集成交的“压力”就会“显现”出来，不少被套的、割肉的、获利的就会在此价位附近主动跑出来，这时候庄家吸货、震荡、整理和洗盘的目的就都可以达到。

2. 支撑和阻力的运用法则

支撑和阻力只在一定时期内起作用。在下跌趋势中，支撑只能阻挡跌势暂时放缓，但无法永久阻挡，在以后价格运动中，还会向下突破支撑。同样，在上升趋势中，阻力只能阻挡涨势暂时回落，但无法永久阻挡，在以后价格运动中，还会向上突破压力。支撑和阻力的运用法则如下。

（1）由于支撑线与阻力线之间相互转化的特征，因而当股价向上超越前次波段行情的高点之时，阻力线被有效突破，则这条阻力线将成为日后行情回档的支撑线，尤其是在多头上升中，回落之机就是买进之机。同样，当股价向下跌破上次波段行情的低点之时，支撑线被有效击穿，则这条支撑线将成为日后行情反弹的阻力线，尤其是在大空头市场中，每次反弹到阻力线位置都是最佳的出货时机。“牛市中每次回落都应买进，熊市中每次反弹都应卖出”就是这一道理。

（2）低点成交量的大小：在波段行情的低点，当股价向下击穿支撑线，同时伴随着成交量的显著放大时，说明市场在该点位套牢盘较多，对后市股价的反弹回升将产生更大的阻力作用。相反，如果成交量在跌破支撑线时并没有出现显著放大现象，说明市场反应较为平静，在这一点位的套牢盘不重，股价虽然创出新低，但其阻力作用相对较小，后市股价的反弹突破比较容易。

（3）顶点成交量的大小：在波段行情的高点，当股价向上穿越阻力线，同时伴随着成交量的积极放大时，说明市场信心大增，筹码积极换手，则该点位对后市股价的回落将产生更大的支撑作用。相反，如果成交量在突破时并未积极放大配合，说明投资者信心不足，虽然股价创出新高，但股价的上涨缺乏市场人气的支持，支撑线的作用不是十分明显，后市股价回落击穿这一点位不会受到太大的抵抗。

（4）价格差幅的大小：支撑价格与最近小波段最高价的差幅越大时或阻力价格与最近小波段最低点差幅越大时，所产生的支撑和阻力的效果将会较大。也就是说，在上升趋势中，当股价突破阻力线创出新高，如果这一新高点距离支撑线价位越远，幅度越大，则支撑线对股价的支撑作用将越明显。如果上升突破的高点与支撑线之间的距离不大，则产生支撑作用的效果不是十分明显，有时可以将这种突破列为假突破。

同样，在股价下降趋势中，也具有相同的技术意义。如果股价创出的新低点距离阻力位较远，则对后市反弹也将产生较大的阻力作用。如果两点之间的价差幅度不大，其阻力作用将表现得较为微弱，假突破的可能性也就相对较大。

（5）运行时间的长短：支撑线与阻力线形成点，距离当前行情的时间跨度越长，说明股价在这一段较长的时间内都无法形成突破，其支撑与阻力的作用将更加明显。如果发生的时间距离当前价位不是很久，除非是大幅度的突破（即两者之间的差幅很大），否则股价极有可能在短期内形成反向突破。因而时间越短，点位越接近当前股价，其支撑与阻力的作用也越小。

但是，如果支撑和阻力的形成点，距离当前行情的时间太久的话，因场内浮动筹码逐步被消化，因而所产生的支撑和阻力的效果也将略微降低，适中的时间跨度在1个月以内较好。

（6）市场投资气氛：大盘处于强势多头市场时，由于股价总体趋势向上，因而行情在上涨过程中遇到的阻力迟早都会被突破，阻力作用也就显得相对较弱。而在大空头市场中，由于股价的总体趋势向下，市场人气衰退，多头买盘在低位的承接力度有限，支撑线迟早会被击穿，因而其支撑作用也就显得不是十分明显。

（7）集中成交区域：股价在某一价位出现相当大的成交量，则在此会形成密集的成交区，对股价的支撑与阻力作用将是十分明显与有效的，成交越集中，其作用也就越大。由于成交的密集反映了市场集中的平均成本，回落时买方会积极护盘，而反弹时则会解套抛售。因而股价将在一定时期内在成交密集区域上下震荡，直到最后形成有效突破。

（8）形态的作用：原始趋势线、各种技术形态的预测能力，及尚未突破形态时的上限、下限及颈线等，其支撑与阻力的作用都要比一般平常点位要大得多。

（9）二分法与三分法：当指数或个股涨升之后，如果滞涨回跌时，通常跌到这段涨幅的1/3或1/2左右时，都会分别具有支撑力量。同样，当指数或个股下跌之后，如果止跌反弹时，通常反弹到这段跌幅的1/3或1/2左右时，都会分别具有压力力量（1/3与黄金分割率0.382、1/2与0.618相似）。

（10）靠近除权波段低点或填权价格，股价经过除权后形成的近期低点，具有支撑和阻力作用。另外，如果权值较大的股票，当其接近填权或刚已填权时，因参与除权者已获得不少的增资配股利润，卖出自然会较积极，因此到填权价格附近无形中也会产生较大的阻力。

3. 短线支撑和阻力的计算

短线支撑和阻力的计算方式有两种。

（1）计算公式：当天均价-当天最低价＝X（差价）

最后买入叫价（或收盘价）－X＝第二天短线支撑价

最后卖出叫价（或收盘价）＋X＝第二天短线阻力价

注：均价＝（开盘价＋最高价＋最低价＋收盘价）÷4（或成交金额÷成交数量）。

［例］某一个股的当天均价为10.50元，当天最低价为10元，则X（差价）为0.50元。当天收盘买入价为10.40元，则第二天短线支撑价为9.90元。当天收盘卖出价为10.39元，则第二天短线阻力价为10.89元。

（2）首先，取最近5日最高点和最低点，求取两者差值。然后，将差值分别乘以黄金分割数0.618、0.5、0.382，再分别加上最低点，得出的数就是明日第一、二、三支撑位或阻力位（若在当日收盘点之下，则是支撑位，在收盘点之上，则是压力位）。或者，将差值乘上黄金分割数0.618、0.5、0.382，求所得商，再从最高点减去所得商，就是明日第一、二、三压力位或支撑位（若在当日收盘点之下，则是支撑位，在收盘点之上，则是压力位）。

［例］2014年7月18日往前5日大盘的最高点为2075.49，最低点为2044.90，两者差值为30.59，分别乘以黄金分割数0.618、0.5、0.382，结果为18.90、15.30、11.59，再分别加上最低点得到2063.8、2060.2、2056.49，这三个数就是次日的第一、二、三支撑位或阻力位，其中2063.8和2060.2在当日收盘点2059.07之上，则为压力位，而2056.49则转为次日初级支撑位。或者，从最高点减去所得商，分别为2056.59、2060.19、2063.9，其中2056.59在当时收盘点2059.07之下，则为支撑，而2060.19和2063.9则为次日的第一、第二压力位。两者所得结果比较接近，说明该位置是一个下有支撑、上有阻力的震荡区间，所以第二天股指继续呈现小幅震荡走势，就可以理解了，当然这只能算个小窍门，如果结合其他指标综合测算，精确度会更佳。

上述两种计算方法，第一种比第二种要简单得多，投资者可以根据自己的习惯选择计算，其结果见仁见智。无论阻力或支撑的大小，一旦真的被突破都会有大小不一的行情，但在许多情况下行情突破后散户一旦杀入，就会发觉股价不久又回到了原先的“阻力区”内再次徘徊不前，甚至掉头。庄家利用假突破诱多或诱空是常见的手法，就像足球场上的假动作，晃掉对方以后，才能长驱深入对方的禁区。

4. 支撑和阻力的相互转化

支撑和阻力是一个相对的概念，两者角色经常互换，当支撑被相当程度的力量突破后，就会转变成为下次股价回升的阻力。同样，当阻力被相当程度的力量突破后，就会转变成为下次股价回落的支撑。在股价的上涨过程中，上升趋势线即为支撑线，在股价的下跌过程中，下降趋势线即为阻力线。

支撑线与阻力线最大的作用就是阻止股价持续原先趋势方向的运动。股价的波动是有趋势的，而在一个大的趋势之中又包含了许多小的趋势，有些趋势是与大方向相反的，而支撑线与阻力线就起到这种趋势产生的作用。如果股价要维持原先的运行趋势，就必须对这些支撑与阻力进行突破。由此可以看出，支撑线与阻力线大多时候只是使股价在涨跌过程中暂时停顿，但不足以长期地影响股价，始终都有被突破的可能。

从支撑线与阻力线的力度上来讲，趋势运行的时间越短，所形成的支撑与阻力的作用就越弱。当股价在运行完一个大的趋势之后，多空势态已发生逆转，此时股价已无法在短期内再创出新高或新低，这时在顶部形成的阻力线或在底部形成的支撑线就显得极为重要，尤其是股价在顶部或底部反复震荡而始终无法冲破阻力线与支撑线时，通常意味着一轮大行情的结束，支撑线与阻力线发出强烈的反转信号，警告投资者应及时改变操作策略。

实际上，支撑线与阻力线作用的发挥主要是由于投资者心理因素造成的。同样，两者之间地位的转化也是由投资者心理因素造成的。例如，在上升趋势中，当股价突破上档阻力线的压制时，股价表现出较强的强势特征，市场反应积极。当股价突破后再次回落到该点位时，投资者多数会认为只是对行情突破的回抽确认，多方会在这里继续加码买进，而原先并不看好后市的投资者会因为害怕踏空而在相对较低的价位积极买进，此时股价在这里受到买盘的强力支撑，股价止跌回升，原先的阻力已经转化成支撑线了。

同样，在下跌过程中，股价向下击穿支撑线创出新低，投资者信心开始动摇，市场人气衰退，当股价再度反弹到该点位附近时，原先没有及时出货的投资者会趁着股价的反弹之机尽数抛空，强大的抛售压力使股价无法超越这一点位，原先的支撑线也就转化成阻力线了。因此可以看出，支撑线与阻力线的地位并非是一成不变的，它们之间可以相互转化，条件是它必须被有效的足够强大的股价变动所突破。

支撑线与阻力线对当前股价的影响程度，主要从以下3个方面考虑：

（1）股价在这个区域停留时间的长短。

（2）股价在这个区域伴随的成交量的大小。

（3）支撑点或阻力点离当前股价的远近。

一般来说，股价在这一区域逗留的时间越久，伴随的成交量越大，发生的时间越近，其支撑和阻力作用对当前行情的影响力也就越大。

5. 阻力和支撑的研判技巧

从理论上讲，在上涨行情中，每一个未成交的委卖单都是阻力，在下跌行情中，每一个未成交的委买单都是支撑，只是阻力和支撑的力度大小不同而已。行情一旦突破成功，一般要惯性延续一段时间，股价的上升或下降都是需要推动力的，在行情发展过程中多少会遭遇到“阻力”，只是“阻力”有时大一些，有时小一些。散户是一个不团结的群体，其心态因人而异，每个人买卖股票都有他自己的理由，在一般的价位上的成交是随机和没有规律的，但一个善于分析总结的人会发现在某一些点位上，散户们会不约而同地在某一个价位排队等候买卖，仿佛在盘面上形成了一道人墙，较大程度上阻止行情的上涨或者下跌，这些容易形成散户“不约而同”行为的价位，就是人们津津乐道和试图努力寻找的阻力位和支撑位，当然也是操盘手画图的依据，视“不约而同”的程度，阻力位和支撑位的作用也不同。

在分析阻力和支撑时应注意以下几点：

（1）在上升趋势的回档过程中，K线之阴线较先前所出现之阳线为弱，尤其接近支撑价位时，成交量萎缩，而后阳线迅速吃掉阴线，股价再上升，这是有效的支撑。

（2）在上升趋势的回档过程中，K线频频出现阴线，空头势力增加，即使在支撑线附近略作反弹，接手乏力，股价终将跌破支撑线。

（3）在支撑线附近形成盘档，经过一段时间整理，出现长阳线，支撑线自然有效。

（4）在支撑线附近形成盘档，经过整理却出现一根长阴线，投资者为减少损失，争相出逃，股价将继续下跌一段。

（5）股价由上向下跌破支撑线，说明行情将由上升趋势转换为下降趋势。一般地说，在上升大趋势中，出现中级下降趋势，如果行情跌破中级下降趋势的支撑线，则说明上升大趋势已结束；在中级上升趋势中，出现次级下降趋势，如果行情跌破次级下降趋势的支撑线，则说明中级上升趋势已结束，股价将依原下降大趋势继续下行。

（6）股价由上向下接触支撑线，但未能跌破而调头回升，若有大成交量配合，则当再出现下降调整时，即可进货，以获取反弹利润。

（7）股价由上向下跌破支撑线，一旦有大成交量配合，即说明另一段跌势形成，稍有回档即应出货，避免更大损失。

（8）股价由上向下接触支撑线，虽未曾跌破，但也无成交量配合，则预示无反弹可能，应尽早出货离场。

当然在实际运行过程中，可能会由于一些市场的不确定因素或庄家机构的刻意行为，使股价对支撑线或阻力线做出短暂的突破，但之后很快又重新回到原来的范围之内，此时投资者要随时对其进行调整与修正，使其更具明显的支撑与阻力的作用。

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