期货交易实训心得体会（优秀5篇）

炒期货，学好期货基本理论知识是前提，学会技术分析是关键。我国期货市场的蓬勃发展才刚开始起步，市场潜力巨大。国外已经走了近百年的历程，我们才近十年。这需要我们在实践中反复摸索，尽快加深对市场的认识，以便将来成就更大的事业。

一。我们为什么要进行期货模拟交易？

模拟交易是初学者学习炒期货的必经阶段。进行模拟交易可以对所学知识进行验证，把理论应用于实践，在实践中巩固知识。在模拟交易中暴露出的问题越多，并及时加以解决，我们在实战时就越会少走弯路。同时，我们还能在此过程中体验真实交易的过程，领悟交易理论和技术工具在交易中究竟如何应用的，这是一个学习的阶段。模拟交易的本质是要验证你所学的知识而并非模拟利润。而在实验过程中，许多同学都把利润作为交易目的，互相攀比，看谁挣得多亏得少，而忽视了在交易中学习知识、检验知识。刚开始进行交易时，自己也不太明白如何炒期货，跟其他人一样，轻率的进入交易，结果糊里糊涂的赚，糊里糊涂的陪，等到真正明白怎么回事时资金已经亏得差不多了。

二。设置止损点很重要

风险无时不有，无处不在。炒期货同炒股一样，要在风险来临之前做好止损。严格执行止损的好处就是即使你方向看错，也不会损失太多。当所有的分析都失效的时候，我们就必须采取最古老的保护措施—止损。每个期货市场的投资者都要有止损的意识。因为只有稳定的控制风险，才有机会长期生存，也才有可能在判断正确的时候获得理想的回报。期货市场从来都不缺乏敏锐的天才和观察家，但是那些能够生存下来长期盈利的人无一例外的具有严格止损的特质。不懂得止盈和止损是炒期货的大忌。一位投资大师就曾给了我们这样的建议：第一点注意止损，第二点还是止损，第三点是参照前两点。止损无条件，止损永远是对的，错了也对，死扛永远是错的，对了也错。在期货市场上长期生存的关键就是保留资金实力，当出现风险时，要在第一时间砍仓，以便给自己留条后路，避免在一两次交易中就耗光实力。如果市场走势并未遂愿，你的第一反应就是要赶快出局。如果市场一下子让你大挣一把，趁早落袋为安。

三。磨刀不误砍柴工

“如果我有8小时的时间砍一棵树，我就会花费6小时的时间磨利自己的斧子”。这是亚伯拉罕-林肯的格言。它告诉我们：炒期货，准备交易的时间要远长于执行和盯盘的时间。刚进入证券期货市场的`投资者一般来说对市场了解都不深，一心只往钱看，一进来就迫不及待的进行交易，似乎若不抓紧时间财富就会很快从手边溜走。其实，随着市场的发展，聚集在市场中的财富会越来越多，投资者做好交易前的准备比急冲冲的交易更加重要。没有充分准备的交易往往只能带来灾难性的后果。运气有时候会给人带来机会，但机会也只是留给有准备的人的，否则，机会来了也很难抓住。

四。调整好自己的心态

做期货交易，心态应放在第一位，其次才是技术。只有先修炼好了心境，才能在错综复杂的市场里心如止水。炒期货，投资者要能戒骄戒躁，戒贪戒婪，戒自大戒恐惧。投资期货确实存在高风险高收益，但随时将心态调整到归零状态，在盈利丰厚的时候不能得意忘形，在亏损的时候也不要失去信心。例如，看好某合约并建仓后，持仓期间可能会出现2—4天的小反弹或横向整理，这时就不能急躁，要有足够的耐心和耐力，避免在好行情下被露仓平仓。经不起期市风吹雨打的人，心理脆弱的人，急功近利的人，浮躁的人都不适合进入期市。

做期货一个很重要的一点就是如何控制投资风险交易，有人说，期货有风险，投资需谨慎，这是给期货人经常敲的警钟，期货交易如同其他生意是一样的，世界上所有的生意都会有风险的，没有确保赚钱的生意，如同人生一样，坎坎坷坷，荆棘密布，经过不断的倒下，爬起，倒下，爬起，最终到达成功的彼岸。俗话说，不经风雨哪能见彩虹。

下面我把我这段时间期货交易的经验与朋友们分享

第一；学会控制损失

我们对风险的承受能力，取决你投资之外的收入情况，如果你一个月在投资之外能有5000元的收入，那么你一个月损失20xx元不会给你造成困扰，如果你一个月损失5万元，就会给你造成恐惧，你就会很迫切想要翻本而变得不理性，所以，我们要根据自己的收入情况，给自己每个月的损失做个限制，在这里讲个笑话；有个医生找到他的病人，对他说：“我有一个坏的消息和更坏的消息告诉你”病人说：“什么坏消息，”医生说：“你的化验结果出来了，你还能活24小时”病人大吃一惊：还有比这更坏的消息吗，医生说，我现在告诉你，是坏的消息，再过24小时以后就是更坏的消息了，那就是追悼会了，所以，对咱们投资者而言，突然，你的交易出了问题，亏了钱，是坏消息。亏了你所有的钱，那就是更坏的消息了，因为你没有了翻本的本钱，这对投资者来说，这是最可怕的事情，所以，我们投资者必须对风险提前做出预防。这是投资者所具备最基本的投资心态。

第二，扫除对心态的一切障碍和盲区

初学做期货的人，可能对理论的东西学的很多，可能把约翰墨菲的《期货交易技术》这本书读的很透，但一到盘面的时候，就会茫然所措，最后是跟着感觉走，跟着消息跑，虽然侥幸赚了一点钱，但赚钱的概率真的不是很高，而且是很危险的陷阱，一旦亏了很多钱，心里的承受能力就会垮掉，你就会对做期货的信心产生动摇，就会感言，期货风险真的很大啊！

所以说，对做期货的人，心态是何等重要，心态稳定，才会有信心，而信心来自于哪里，我的体会是，来自于你对消息面，基本面的掌握，通常说就是悟性，另一个最主要是盘面技术的掌握和技巧的运用，我们买进或卖出都是有数据依据的，有了数据作为依据，我们就会有信心，就不会害怕，心态才会稳定。说一个放大一点的故事；我国的卫星上天，飞船探月，不是靠气筒吹上去的，是靠火箭催上去的，是我国多少代科学家不断的辛勤的努力探索，掌握了世界上最先进的火箭技术才产生的结果，所以，掌握技术是何等的关键。

第三，目标位的确定和止赢，止损位的度量掌控

上面说到了技术，那就简单简单的和朋友们分享一下我的体会，目标位的确定，包括对品种的选择，以及对所做品种的方向选择，我说的就是趋势，是涨还是落？这里面包涵的因素很多，需要对消息面，基本面的掌握，市场不确定的因素很多，但你放心，你如果提前掌握了以上这些东西，方向就不会错的，万间事物的发展和转换都需要有一个过程，过程的长短就是时间，时间长短的掌握背后就是机会，从另一个层面讲，事物的发展都是有节奏和规律的，如同地球一样，会有春夏秋冬，它必须围着太阳旋转，周而复始，循而无终，按哲学的思想精华讲，叫物极必反，顺势而为，告送我的朋友们，大自然一切都是平衡的，谁打破了这个平衡，谁就会遭到大自然的惩罚。下面说说止损和止赢位的度量掌控，我们通常都在警告自己，不贪，有的人甚至把贪字写在墙上，挂在嘴上，但始终不能压隐住内心的冲动，我的体会是，我们的止损和止盈位，进与出都是有数据作为依据的，这就要看操盘技巧的运用，假如，我们做多的时候，那就必须看上面的压力位是多少，空间有多大，是一个什么形态的压力，还要看看我们的支撑是一个什么形态，如果是压力很强，那么反弹力度就会很大，在它瞬间反弹的最高位就是我们的止盈位，止损的心态是很复杂的，世界上没有长胜将军，在我们做盘的时候，常常会进入的点位不准，赔钱造成恐慌，这是对一个人心态的考验，有的人很犟，宁屈不弯造成赔大钱，这个是很不可取的，必须择机退出，把损失限制在自己心理能够承受的范围内，这个也是有数据作为依据的止损，退而则进，进则而胜，只有退出来，才知道怎么进了，并且胜算在握，这个度量的掌握都在于心，就是真正做到不贪。另外我们要注意很重要的一点，就是不要武断一些不确定的因素来左右你的决定，这是很危险的，一切都必须按盘面变化而定，必须要有准确的数据做支撑，做个旁喻，大自然有春夏秋冬，一年有24节气，你翻翻日历，每个节气都是有数据的，而这数据也不是一成不变的，所以我们的止盈和止损都必须依靠数据和心态决定，我们的目标位找到很准确，止盈和止损的度量掌握很到位，我们就会把期货事业做得很成功，我的格言：笑看期市风云，把弄股掌之中，淡定坦然自诺，潇洒美好人生。

1、充分了解股指期货，必须清醒的认识股指期货的杠杆作用，高利润的背后必然是高风险，所以我们不能只做好赚钱是准备，而没有承受亏损的准备，要知道，亏损在每天的操作当中是必然存在的部分。

2、制定交易计划。机会向来只青睐有准备的人，因此，坚决不打无准备之仗。而如果仅凭“视死如归”的勇气来参加战斗，结果或许只有壮烈了。事实证明，没有明确的交易计划，就无法长期在期货市场上生存。另外，我们要适时的调整交易计划。当判断出现问题时，必须及时作出调整，按照止损计划，立刻退出。这一点是毫无疑问的，因为一个有问题的交易，不会产生对交易者有利的结果，不要在这个时候浪费时间和损失金钱。如果信号显示，已持有头寸的赢利概率和赢利空间降低，即可以按照投资计划来做，也可以按照尽量减少亏损的原则操作。不要太呆板，不是所有的交易都会迅速带来利润。如果一个关键交易位置引导你入场之后，却发现并没有想象中那样强烈，应毫不迟疑结束这项交易，并耐心等待下一个更强烈、更有利位置的交易机会。如果一个交易，正在按照预期的进行，投资者应该继续持有该头寸，以获取最大化的赢利。

3、确定获利和亏损的限度。操作纪律中最重要的一条就是止损。任何预测都有可能与行情的真实走向相左，因此，在决定是否买空或卖空期货合约的时候，投资者应该事先为自己确定一个能够承受的最大亏损限度，做好交易前心理准备。最重要的是，一旦交易出现损失，并且损失已经达到事先确定数额时，立即对冲了结，必须毫不犹豫地执行，无论执行后价格是继续恶化还是好转，因为你永远无法保证下一步将“好转”。

4、合理选择入市时机。这一点在操作中很重要，期货市场是瞬息万变的，一次盈利的机会往往都是稍纵即逝，如果你的进入时机把握不好，不但会错过盈利的机会，反而会立刻形成一次带来亏损的失败操作。在这个问题上，我认为一般只有两种情况，一是在较低（较高）点位提前挂单，等待被别人的单子吃下，这样的好处就是在方向判断错误的时候，损失会较小一些，即使是走势出现了逆转，也有