古人都是一日两餐，晚餐是什么时候开始流行的呢？ 最近基金跳水事件是什么时候开始的呢

在古代生活的人们一天其实是只吃两顿饭的，其实也可以理解为正餐，而大多数古代文献中也有记载，古人一天只有两顿饭，那么一日三餐是什么时候开始的呢？今天就给大家聊聊吃晚餐那些事儿。

【1】古人的作息时间

在古代的时候，人们将时间分为十二个时辰，一个时辰相当于今天社会中的两个小时，当时的人们，一般日出而作，日落而息，基本上都是在外边的，简单讲就是早上出门，下午回家，中午一般是不回家的，这就形成了当时人们的饮食习惯，一般只有朝食和哺食，通俗点讲，就是早上出门吃一顿饭，下午回家吃一顿饭。

【2】关于古代的宵禁政策

大家都知道古代的等级制度是十分的森严的，在宋朝之前基本上古人晚上是不能出门的，假如说你晚上出门，被巡城的士兵发现了，在盘问你的时候，如果答不上来，是很重的罪名，而到了宋朝的时候由于经济的发展，人们越来越重视夜生活，所以就取消了宵禁，在宋朝夜生活是非常繁荣的，当时的人们如果饿了，是可以吃宵夜的，但宵夜不算为正餐，直到宋朝灭亡，宵禁政策又慢慢的复苏起来，人们又开始日出而作，日落而息，一天两顿饭的生活，除了社会地位最底层的人，一般是有钱的大财主，还继续保留着夜生活，这也仅限于自己的家中娱乐，一般都是看戏或者听小曲，所以这些人晚上还是有宵夜吃的，而这种现象直到清朝灭亡之后，才取消了宵禁政策。

【3】是什么时候开始流行一日三餐的？

至于我们现代人的饮食习惯，一日三餐是从什么时候开始的呢？那就要从鸦片战争之后，西方文化渐渐向东方输出的时候，而西方的这种一日三餐的习惯就影响到了中国，在中国一日三餐的习惯距今也不过百年的历史。

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